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viernes, 22 de noviembre de 2013

Cómo evitar el envejecimiento

No compares una cosa con otra, ni compares el hoy con el ayer.Las comparaciones siempre son odiosas.

No registres psicológicamente los agravios ni los elogios, para que tus acciones no sean condicionadas por la opinión de tu entorno.

No defiendas ideologías del pasado ni digas que nunca cambiarás, porque lo que no cambia se hace viejo, mientras que lo que cambia es siempre nuevo.

Evita la repetición, porque la rutina es un engranaje cuyos dientes se desgastan y terminan falseándose y deteniendo el movimiento y lo que no se mueve no esta viviendo.

Utiliza cada instante para renacer y déjate morir para todo instante del pasado. Eso es reencarnación y renovación.

No uses reloj porque si llevas la cuenta pierdes el control del tiempo.

No te aferres a nada y se libre, como la hoja que aunque nació en el árbol se soltó para ser libre en el viento.

No luches. Se testigo y conserva tu energía para permanecer atento. No persigas ilusiones propias ni ajenas o serás como un gato tratando de atrapar un reflejo.

Vive naturalmente y no adoptes posturas ni poses de otro molde. Una pose inadecuada para ti sólo produce contracturas y dolor.

No mires hacia atrás ni hacia adelante, más bien cierra tus ojos, mira hacia arriba y elévate.